När en medarbetare har "gått in i väggen" eller riskerar att göra det så behövs professionell hjälp. Samtalsstöd av legitimerad psykolog/psykoterapeut i samband med kris. Detta samtalsstöd kan ske både individuellt och i grupp. Möjlighet finns till konsultation i samband med upprättande av företagets krisplan.
Arbetsmiljösupport
Enligt arbetsmiljölagen skall alla företag oavsett verksamhet och storlek upprätta en internkontroll för arbetsmiljön samt ha rutiner för arbetsanpassning och rehabilitering. Vi hjälper till med att sätta igång och organisera det löpande arbetet.
Chefscoaching
Chefscoaching är en individuell utvecklingsprocess som anpassas efter den coachades förutsättningar, behov, och sammanhang. Coachingen planeras och genomförs efter personligt uppsatta mål. Vi fokuserar på individuell kartläggning, lösning, personlig utveckling och bestående framgång.
Ledarutbildning
Ledare i dagens arbetsliv har stora krav på sig att företräda ett coachande och målinriktat ledarskap där medarbetaren inte detaljstyrs utan förväntas förstå och arbeta självständigt mot uppsatta mål. För många ledare ligger utmaningen i att skapa förståelse för målen hos sina medarbetare, få dem att samverka och upprätthålla motivation och utveckla kompetens.
Skyddsingenjör
Adolf Fredriks Fysiocenter erbjuder expertis inom bland annat buller, belysning och ventilation och bistår också vid om- eller nybyggnad av arbetsplatser för att skapa en så god arbetsmiljö som möjligt.
Träning
Träningsgrupper med skräddarsydda upplägg, ex cirkelträning i maskiner, avspänning, ryggen i fokus, "vanlig" gympa, boxträning, pausträning på jobbet m.m. Ett företag kan abonnera på viss tid i veckan, se "Träning".
Rehabiliteringsutredning och rehabiliteringsprogram
Vi utreder och rehabiliterar med ett helhetsperspektiv där både kroppen och själen ingår. Behovsanpassade åtgärder som utförs med en blandning av olika kompetenser såsom läkare, sjukgymnast, naprapat och psykolog.
Föreläsning, stresshantering och konsekvenserna av stress
Psykolog redogör för de fysiologiska reaktionerna, samt de psykiska och fysiska verkningarna i kroppen. Hur man kan omvandla kunskaperna i praktiken och i vardagslivet. Föreläsningen handlar framför allt om att förmedla idéer och "tankeverktyg", för att öka förmågan att handskas med stress och undvika s.k. "Burn outs".
Föreläsning, ergonomi & belasta rätt
Hur påverkas nacke och rygg av vardagliga belastningar i arbetslivet? Ergonomiska tips man har nytta av på jobbet. Olika träningsmetoders verkan samt eventuella riskmoment. Föreläsningen kombineras med praktiska övningar.